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あなたが今まで試した最も簡単なダイエットへようこそ。食べ物のマクロ計画に適合する限り、それはあなたの食事の一部です！愚かなシンプルマクロは、マクロ栄養素を追跡し、同時にかさばる、体重を減らす、または両方を同時に行う最も効率的な方法です！

マクロを数えるのと、他のすべてのダイエットで何をするのか？マクロを数えることは、単に脂肪、タンパク質、炭水化物のレベルを追跡するだけで、フィットネスの目標を達成する最も簡単な方法の1つです。 Stupid Simple Macrosは、これらのマクロの追跡を非常に簡単にします。そして何よりも、独自のマクロレベルを設定するので、毎日のマクロに到達する限り、好きなものを食べることができます。マクロ（ "IIFYM"）に適合する場合は、それを食べることができます！

または、Whole Foods Plant Based Diet（WFPB）向けにフードグリッドをカスタマイズし、それがあなたの人生でどのような違いをもたらすかを見ることができます。

機能：

＆＃8226;＆＃8195;毎日のマクロを記録するための使いやすい食べ物アイコン。
＆＃8226;＆＃8195;食品をすばやく追加するための広範な500,000の食品データベースを備えたバーコードスキャナー。
＆＃8226;＆＃8195;自撮りの前後に毎日プライベートにして、あなたの進歩を促します。準備ができたら友達と共有しましょう。
＆＃8226;＆＃8195;残業の進捗状況を追跡し、毎日の目標を簡単に変更できます。
＆＃8226;＆＃8195;デバイス間の同期は無料です。
＆＃8226;＆＃8195;フードバンクは、特別なイベントのカロリーを節約します。
＆＃8226;＆＃8195;毎日のフードグリッドに表示されるカスタムフードと食事を作成します。
＆＃8226;＆＃8195;マクロの制限に近づいたときの警告を設定する
＆＃8226;＆＃8195;毎日のマクロを記録するための便利なリマインダー。
＆＃8226;＆＃8195;ポーションサイズをその場で変更します。
＆＃8226;＆＃8195;ボタンを押すだけで自動的にメトリックに変換する
＆＃8226;＆＃8195;毎日の食事を確認したり、メモを追加したりするためのきれいなレイアウト
＆＃8226;＆＃8195;毎日の水追跡
＆＃8226;＆＃8195;好きな人に食べ物の履歴をメールで送信します。

今すぐお試しください。無料でダウンロードできます。脂肪以外に失うものはありません！人気のある使いやすいKetoダイエットトラッカーStupid Simple Ketoの開発者から提供されました。

簡単にすべてのあなたの食べ物に脂肪、炭水化物、およびタンパク質を追跡します。 IIFYMあなたはそれを食べることができます！

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